Tämä ohjelma on sinulle, jonka mielestä parhaat ylärkopan kotona tehtävät liikkeet on punnerus ja punnerrus. Tehokas yläkropan treeni, jossa hyödynnetään kehonpainoa ja käsipainoja. Treenin avulla muokkaat fysiikkasi voimakkaammaksi ja näyttävämmäksi. Saat kaksi motivoivaa ja kehittävää treeniä, jotka muokkautuvat viikoittain kehityksesi mukaan. Ohjelma sopii suoritettavaksi sellaisenaan tai jonkun muun treenin tai urheilun rinnalle. Soveltuu sekä miehille että naisille.
Liity postituslistalle ja kuulet ensimmäisenä Fitsterin eduista ja uutuuksista.
*Antamalla sähköpostiosoitteeni hyväksyn ja vastaanotan Fitster.fi uutiskirjeen
Copyright © 2020 – Fitzter Oy | All rights reserved